Воспитанники центра «Исток» активно и разнообразно проводят свой досуг. И сегодня подростки попробовали себя в качестве альпинистов. Ребята посетили скалолазный центр «Свобода», куда их пригласил координатор Центра поддержки гражданских инициатив Сторонников партии «Единая Россия» по Астраханской области Михаил Щербинин.
Сначала подросткам провели небольшой инструктаж по технике безопасности, после чего ребята стали испытывать свои силы на тренировочном сооружении для скалолазов. Весёлые крики и радостные восклицания несовершеннолетних — такая атмосфера царила в специальном помещении, оборудованном
для скалолазания. Покорять вершины, правда, пока невысокие, ребятам удавалось не сразу — кто-то срывался вниз, кому-то быстро взбираться мешал страх. Спустя два часа тренировок, некоторые подростки уже ловко проходили даже самые сложные маршруты.
«Занятия скалолазанием развивают мышцы рук, ног, спины и брюшного пресса, общую выносливость и выносливость мышц плечевого пояса, а также такие качества как смелость, решительность, дисциплинированность, выдержка и самообладание, серьезное и грамотное отношение к своей безопасности и безопасности товарищей», — отмечают инструкторы скалолазного центра «Свобода».


2 февраля, 2021
admin
Опубликовано в 



