С целью налаживания дружеских отношений в коллективе, развития осознания собственных эмоций и способности экологично делиться ими с окружающими, психологи центра «Исток» провели тренинговое занятие с подростками.
Поприветствовав друг друга движениями и жестами, ребята обсудили, какие эмоции и чувства они переживают чаще всего и ситуации, в которых они возникают. Воспитанники предложили эффективные, по их мнению, пути и способы освобождения от негативных эмоций и переживаний. Заряд позитива ребята получили, работая в парах и демонстрируя другим командам «живые скульптуры» выбранных эмоций, а также в ходе обсуждений. С помощью относительно новой медитативной техники рисования повторяющихся узоров, превращающихся в абстрактное изображение – зентагл –несовершеннолетние смогли расслабиться и отвлечься от текущих проблем.
«В условиях реабилитационного центра ребятам, оказавшимся в непривычном месте, нередко приходится заново строить взаимоотношения с окружающими, искать новых друзей. Такие занятия способствуют самораскрытию воспитанников и развитию их творческих способностей, несовершеннолетние учатся осознавать, понимать как свои эмоции, так и других людей», – отмечают специалисты учреждения.