Оставаться долгие годы молодым, активным, жизнерадостным и здоровым хочет, наверное, каждый. Но задумываются о сохранении своего здоровья, об улучшении качества жизни далеко не все.
Сегодня специалисты центра «Исток» провели для воспитанников занятие «Правильное питание – залог здоровья». Основной целью занятия стало формирование осознанного подхода к своему здоровью, умение различать полезные и вредные продукты, формирование навыков приготовления здоровой пищи и привычки здорового питания. В начале занятия ребята приняли участие в беседе, в ходе которой узнали об основных группах питательных веществ, содержащихся в продуктах, затем разгадали загадки на тему правильного питания и ведения здорового образа жизни. А в заключительной части занятия воспитанники сыграли в игру «Вредно-полезно», после чего составили индивидуальное меню с соблюдением всех правил здорового питания.
#центрИсток #соцсфера #детиастрахань #volgariver #astrakhan_people #МинсоцАстраханскойобласти